알렛츠 ALLETS

싱그러운 봄, 몸에도 뭔가 변화가 필요한 때예요.
작심삼일이 될지도 모르지만, 에디터는 먼저 식생활을 바꿔보기로 했어요.

바로 가열하지 않은 식재료를 섭취하는 로푸드(Raw Food) 식단에 도전하는 것! 그중에서도 로푸드 스무디는
만들기 쉽고 먹기도 편해서 많은 사람들에게 주목 받고 있죠.

평소 챙겨 먹기 힘든 양의 채소와 과일을 맛있게 즐길 수 있는 게 최고의 장점이에요.

쉽게 따라 할 수 있는 로푸드 스무디 A-Z,
지금 알려드릴게요!

그럼 로푸드 스무디의 핵심 재료부터 간단하게 살펴볼까요?

필수는 아니지만, 입맛에 맞게 가감하면 더 좋은 재료들이에요.

이것만 알면 반은 성공! 로푸드 스무디의 기본 공식이에요.

소개한 과일과 채소를 입맛에 맞게 조합해 붕붕 갈기만 하면, 로푸드 스무디 완성!

이제 따라 하기 쉬운 몇 가지 스무디 레시피를 소개할게요! 다 같이 만들어볼까요?

소개해 드린 레시피가 정답은 아니랍니다.
원하는 대로 조합해 마시는 게 로푸드 스무디의 매력!

맛, 건강, 마시는 재미까지 세 마리 토끼를 동시에 잡는 로푸드 스무디! 지금 당장 마셔보자구요~

EDITOR Megan
DIGITALPLANNER Dee
PHOTOGRAPHER 이준우(10VISUAL STUDIO)
DESIGNER Linaaa