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이제 그만 살 빼고 싶다면 꺼내 먹어요

조회수 2018. 7. 20. 15:56 수정
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여름에 실패한 다이어트, 가을에는 성공해야겠죠?
출처: giphy.com
추석때 찐 급살이 아직도 남아있다고요? 이제는 반드시 뺄 수 있을 거예요. 배고픈 다이어터들도 당당하게 꺼내 먹을 수 있는 아이템을 지금 소개할 테니까요.
출처: ALLETS
#mberry #해외직구

해외 유튜버를 통해 유명해진 신기한 알약, 미라클 베리! 개인차가 있지만 먹으면 15분~2시간 동안 그 어떤 것을 먹어도 단맛이 나요. 해외 직구로 구입해야 하는 게 아쉽지만, 지긋지긋한 샐러드나 체중 조절용 한약을 먹기 전에 섭취하면 유용해요.
출처: ALLETS
#인테이크 #모닝죽

휴대가 간편해 언제 어디서나 먹을 수 있는 것이 장점. 전자레인지에 데워 먹어도 되고요. 일반 죽처럼 적당히 씹히는 식감에 포만감도 있고, 건강하게 달콤한 맛까지! 건강한 식재료로 만들어 아침 식사 대용으로도 든든할 것 같아요.
출처: ALLETS
#인테이크 #밀스3.0

물, 우유, 두유 등을 취향에 따라 넣고 섞어 마시기만 하면 끝! 저녁 식사 대용으로 먹고 잤는데 적당히 포만감도 있고 아침에 일어났을 때 속도 가벼워 편안했어요. 비타민, 미네랄 성분까지 담겨 있어 영양소 섭취에도 OK. 맛도 다양해 요일별로 다른 맛을 골라 먹을 수 있답니다.
출처: ALLETS
#랩노쉬 #LABNOSH

꼭 찬물에 섞어 먹어야 하는 제품이에요. 우유나 두유와 섞어 먹는 제품보다는 포만감이 덜할 줄 알았는데 의외로 부드럽고 달콤했어요. 맛이 다양해 취향에 따라 골라 먹을 수 있답니다. 따뜻한 물에 섞어 먹으면 영양소가 파괴된다고 하니 참고하세요!
출처: ALLETS
#다신 #배불리

달콤한 과일 맛으로 예민해진 다이어터의 속을 달래줘요. 젤리 타입이라 식사 대용보다는 다이어터의 양심을 지켜줄 간식으로 추천! 칼로리가 낮아 죄책감 없이 먹을 수 있어 딱이에요.
출처: ALLETS
#GRN #빼르시니아

그냥 포도맛 젤리 같은데, 식단 조절로 인해 생긴 변비를 해소해주는 성분이 들어 있어 배변 활동을 도와줘요. 또 가르시니아 성분이 함유되어 체지방 감소에 효과적이에요. 체지방도 빼고 간식도 먹고 일석이조!
출처: giphy.com
더 이상 굶으면서 살 빼지 말고 ‘건강하게’ 꺼내 먹으며 다이어트해요. 올 겨울엔 체중 감량을 도와주는 다양한 아이템으로 여릿여릿 청순핏에 도전해보자고요!

Credit


Editor 김화영

Photographer 이준우 (10 VISUAL STUDIO)

Graphic 서고운

Cooperation GRN, Mberry, 다신, 랩노쉬, 인테이크

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