더위가 한풀 꺾인 가을, 운동하기 좋은 계절입니다. 그렇다면 가을에는 어떤 운동을 하면 좋을까요? 셀럽들이 하는 운동을 참고해봐요.
출처: 승리, 허경환 인스타그램
빅뱅의 익살스러운 막내이자 사업가인 승리가 빠진 운동은 바로 주짓수! 주짓수는 유도에서 파생된 무술이에요. 승리의 주짓수 사랑 때문인지 최근 개그맨 허경환도 이 운동에 빠졌어요! 역시 남자라면 수컷 냄새 풍기는 운동이 최고 아니겠어요?
출처: 정용화, 윤진서 인스타그램
서핑은 여름 운동이라고요? 놉! 서핑은 파도만 있다면 계절에 관계 없이 즐길 수 있는 운동이에요. 특히 가을에는 여름보다 파도가 높고 한산하기 때문에 더욱 즐기기 좋다는 사실! 여름에는 보드 쇼츠와 래시가드를 입고 서핑을 즐겼다면 가을, 겨울에는 도톰한 전신 웨트 슈트를 입으면 됩니다. 정용화나 윤진서처럼 서핑을 해보는 건 어떠세요?
출처: 재경, NS윤지 인스타그램
가을의 정취를 느끼며 즐길 수 있는 운동이 바로 등산입니다. 셀럽 중에서도 등산을 즐기는 이들이 많은데요. 레인보우 재경은 NS윤지와 함께 청계산에 오른 사진을 SNS에 올렸는데요. 형광색 윈드브레이커를 허리에 매고 반다나로 포인트 준 그녀의 등산룩이 눈길을 끌어요. 몸매가 좋은 이들의 비결이 바로 등산이었나 봅니다.
출처: 남주혁, 정진운 인스타그램
일요일은 농구하는 날이라고 정한 이는 바로 정진운! 연예계 대표 농구 마니아 중 한 명이에요. 농구할 때만큼은 스테판 커리 못지않게 풀 착장을 하는 걸 확인할 수 있어요. 또 남주혁은 역시 NBA 직관 사진을 SNS에 올리며 본인 스스로 성공한 덕후이자 농구 팬임을 알렸어요. 훈남들이 하는 운동이라니, 농구에 대한 관심이 생기지 않나요?
출처: 류준열, 유세윤 인스타그램
요즘 어디서든 가장 많이 볼 수 있는 운동족은 바로 라이딩족! 축구 마니아로 알려진 류준열도 맨체스터 유니폼을 입고 라이딩을 한다는 사실! 또 최근 아들과 함께하는 라이딩에 푹 빠진 유세윤도 빔 쇼츠를 구비해 본격 라이딩 준비 완료! ‘뼈그맨’답게 라이딩할 때도 개그감을 놓치지 않다니, ‘유세유니’ 대단해!
출처: 최종훈, 손나은 인스타그램
골프는 이제 더 이상 어르신만 하는 운동이 아닙니다. 아이돌 중에서도 골프에 빠진 이들이 많다는 사실! FT아일랜드 최종훈은 쉬는 날이면 골프장을 찾는 골프 마니아! 또 손나은은 동생이 프로 골퍼 손새은이죠. 동생의 영향인지 최근 골프에 입문한 손나은. 프로 선수의 언니답게 첫 연습부터 예사롭지 않은 모습이네요.
출처: 이홍기, 키이스트 인스타그램
아무리 가을이라도 야외에서 하는 운동이 맞지 않다면 실내에서 할 수 있는 볼링을 추천! 알다시피 김수현, 이홍기는 연예인 중 대표적인 볼링 마니아! 또 최근 이태원을 비롯해 서울 곳곳에서 맥주를 즐기며 볼링을 칠 수 있는 곳이 생기고 있으니 실력을 연마해 볼링 실력 뽐내러 가보세요!
출처: 이정신, 지숙 인스타그램
승마는 몸의 균형감을 높여주고 말과의 교감을 통해 사고 능력을 높여주는 좋은 운동입니다. 그러나 우리나라에서는 꽤 위험한 운동으로 인식되기도 하는데요. 선뜻 시도하긴 쉽지 않지만 셀럽 중엔 승마를 즐기는 사람이 꽤 있어요. 씨엔블루 이정신은 드라마 촬영을 위해 승마에 입문했고, 레인보우 지숙 또한 말 타는 모습을 개인 SNS에 올렸어요.
출처: giphy.com
좋은 가을 날씨에 집에만 있자니 아쉽지 않나요? 집순이, 집돌이를 탈출해 다양한 스포츠를 만끽해보세요!
