폭풍감량한 연예인들의 다이어트 비법은?
조회수 2017. 3. 7. 17:50 수정
건강하게 예뻐지고 싶은 사람!!!!!!!!
저요! 저요!
어떤 노력을 했는지 20자로 서술하시오.
음....
그러니까 제가 예뻐질 생각은 있는데 말이죠.
그러니까 제가 예뻐질 생각은 있는데 말이죠.
다이어트도 하고 싶은데
어떻게 해야 하는지 모르겠고...
(속닥속닥)
TV에서 보니까
여자 연예인들은 식단 조절로 예뻐졌다고 하던데?
TV에서 보니까
여자 연예인들은 식단 조절로 예뻐졌다고 하던데?
연예인들은 도대체 뭘 먹은거죠?
대단해......!
역시 먹는 걸 조절해야 살이 빠지는구나!
갑자기 식욕이 폭주할 수 있으니 굶는 건 안되겠고...
원푸드는 질릴 것 같고....
고기 다이어트는 세 끼를 한 끼에 먹을 것 같고....
게다가 내 몸도 해독하고 싶은데..
원푸드는 질릴 것 같고....
고기 다이어트는 세 끼를 한 끼에 먹을 것 같고....
게다가 내 몸도 해독하고 싶은데..
그래서 세워본 다이어트를 위한 제품을 고르는 기준!
첫 번째, 번거롭지 않을 것!
두 번째, 위생이 믿을만 해야할 것!
세 번째, 이왕이면 보는 재미도 있을 것!
재료 이것 저것 사고, 또 자르고 다듬고
그런 과정들은 너무 귀찮으니까, 간단했으면 좋겠어!
후후
사전 조사를 매우 철저히 했지.
그래서 결정한 것이 바로 이 스무디 키트!!
이 스무디 키트는 푸드&헬시 라이프 매거진 <에쎈>의 건강 전문가들이 오픈한 브랜드 <원더그린>이래.
매거진과 함께 한다니까 더 믿음이 가더라!
착즙 주스와 스무디, 무슨 차이지?
과일, 채소의 수분만 맑게 착즙한 착즙주스와 달리, 스무디는 재료들을 모두 갈았기 때문에 조금 더 포만감이 느껴질 수 있어! 주스와 스무디 사이에서 고민하고 있다면 참고해!
설레는 마음으로
이것 저것 주문!
받았는데 패키지가 어찌나 영롱한지....
원더그린 디자이너의 월급을 올려달라! 올려달라!
그 예쁜 패키지
한 번 볼래?
제일 먼저,
내 몸의 해독과 다이어트를 도와 줄!!!
원더그린 <클렌징 스무디>
내 몸의 해독과 다이어트를 도와 줄!!!
원더그린 <클렌징 스무디>
패키지가 너무 예뻐서 먹기가 아깝달까 ㅠ_ㅠ
게다가
손질할 필요 없고, 레시피 걱정도 없어.
그게 바로 내가 고른 이유야!
영상 봤지?
패키지를 뜯어서 물을 넣고
믹서기에 갈아주기만 하면 되니까 정말 간편하더라구.
잘 갈아서 이렇게 바틀에 담으면!
사진이 정말 잘 나와.
그래서 오늘도 인스타에 올렸지!
#원더그린 #스무디 #오늘은 #뷰티퀸 #바틀소장각
사진이 정말 잘 나와.
그래서 오늘도 인스타에 올렸지!
#원더그린 #스무디 #오늘은 #뷰티퀸 #바틀소장각
그리고
약간 허기가진다 싶을때 먹으면 좋을 <하루과일칩>
한 번에 먹을 양만 들어 있어서 정말 간편하달까?
내 가방 속 필수품!!!!!!
첨가물이 들어간 간식을 먹으면
다이어트에도 마찬가지지만 몸에 참 안 좋거든!
<하루 과일칩>은 첨가물 없이 과일을 그대로 말려,
과일을 영양소까지 함께 섭취할 수 있으니까 1석 2조야.
하 나 더!
간편하게 먹을 수 있는 <하루슈퍼푸드>
다이어트 하다 보면 질겅질겅 씹고 싶어서
분노가 일어날 때가 있잖아 ????
<하루슈퍼푸드>는 좀 달라!
다른 견과류 패키지에는 잘 없는
브라질너츠와 타이거너츠를 넣었거든!
처음보는 견과류 골라먹는 재미도 챙기고,
영양소도 챙기고 어때?
선물용으로도 너무 좋을 것 같아!
그리고 하나 더!
다이어트 할 때는 수분섭취도 굉장히 중요한 것 알지?
그 많은 양의 물을 어떻게하면 쉽게 마실 수 있을까?
고민 고민하지마 -
맛은 물론 예쁘게 물을 마실 수 있는 방법이 있더라고.
깨끗하게 씻어 말린 과일이랑 허브를
물에 퐁당 빠뜨려서 마시는 거야.
물에 퐁당 빠뜨려서 마시는 거야.
어때,
간편하게 다이어트 하는 방법도 알았으니까
우리도 식이요법 성공해서 연예인들처럼 날씬해지자!!!!
이 콘텐츠에 대해 어떻게 생각하시나요?